Индивидуальный коучинг
для тех, кто проходит важные перемены, ищет внутреннюю опору и хочет реализоваться через своё дело
Профессиональный коучинг преодолеть внутренние блоки и уверенно двигаться к цели. Это не просто разговор — это трансформационный процесс, в котором вы начинаете слышать себя, строите опору внутри и реализуете себя в своём деле.
Просмотреть программыПосмотреть программы
Вам нужны серьезные изменения или улучшения в вашей жизни,
финансах или бизнесе?
Вы предпринимательница или профессионал, онлайн-эксперт, желающий увеличить свой доход, влияние + свободу... чтобы вы могли больше наслаждаться своей жизнью и временем с близкими?
И вы Чувствуете, что можете больше — но что-то мешает сделать шаг?
Словно держите себя на паузе, хотя внутри давно назрела перемена.
Ты на старте или уже в бизнесе, но…
Хочешь начать своё дело, но сомневаешься — вдруг не получится?
Есть бизнес, но слишком много мыслей, тревоги и внутренних конфликтов.
Бизнес вроде работает, но нет внутреннего удовлетворения и вдохновения.
Ты — творческий человек, но…
Застреваешь в страхе и ступоре перед действием.
Боишься быть видимым: показываться, говорить о себе, продвигать себя.
Не понимаешь, как соединить дело, которое любишь, и стабильный доход.
Ты действуешь — но не так, как хочешь:
Часто ощущаешь выгорание и теряешь мотивацию.
Ставишь цели, но саботируешь собственные шаги.
Трудно принимать решения — колеблешься, боишься ошибиться.
Ты мечтаешь о большем, но…
Постоянно сравниваешь себя с другими и чувствуешь, что «отстаёшь».
Чувствуешь, что можешь больше, но как будто не пускаешь себя.
Вроде всё есть, но хочется глубже понять своё предназначение и путь.
Ты в ресурсе внешне — но внутри пусто..
Часто ощущаешь, что выгораешь и теряешь мотивацию.
Бизнес «вроде работает», но внутри нет удовлетворения и вдохновения.
Не понимаешь, как соединить дело, которое любишь, и стабильный доход.
Чувствуешь внутренние барьеры и саботаж
Ставишь цели, но саботируешь собственные шаги.
Чувствуешь, что можешь больше, но как будто не пускаешь себя.
Постоянно сравниваешь себя с другими и чувствуешь, что «отстаёшь».
Итак, избавьтесь от подавленности, борьбы и неопределенности с помощью коучинга, подхода IFS терапии и гипнотерапии,которые дадут вам правильный настрой, навыки и стратегии для большего влияния, дохода и успеха!
Обо мне
Я, Юлия Буденная, практик быстрой трансформационной гипнотерапии,IFS практик, мастер НЛП, и у меня есть сертификат по коучингу. Моя коучинговая квалификация формируется на базе программы, одобренной Международной Федерацией Коучинга (ICF, уровень Level 2 – PCC)
Если вы страдаете от негативных мыслей, ограничивающих убеждений, травм или боли, вы попали в нужное место, я могу помочь вам почувствовать себя лучше и это произойдет быстро.
узнать больше обо мне
Индивидуальные сеансы коучинга и гипнотерапии
Найдите корень и причину вашей проблемы. Раскройте ограничивающие убеждения, которые сдерживали вас. Измените значение событий из вашего прошлого, чтобы вы могли освободиться
Посмотреть программы
Лайф - коучинг
(Начните слышать себя по-настоящему, понимать, чего ты хочешь, и двигаться к жизни, которая откликается тебе)
Коучинг для предпринимателей
(пространство, где ты можешь замедлиться, прояснить цели, разобраться в себе и находить стратегические решения, опираясь на внутреннюю ясность
Коучинг для эмигрантов «Процветай за границей»
(переживайте важные перемены с меньшим стрессом и большей устойчивостью)
Коучинг — поддержка для тех, кто остался в украине
( коучинг-поддержка для того, кто продолжает жить, работать и справляться в Украине — и при этом не хочет терять себя)
Добро пожаловать на коучинг, где мы фокусируемся на текущем моменте и работаем над достижением вашей цели. В каком направлении вы хотите двигаться?
Если вы любите учиться и жаждете жизни, коучинг пробудит в вас неудержимую силу перемен, мастерства и самореализации.
Я объединяю подходы IFS (внутренние семейные системы), коучинг и гипнотерапию, чтобы помочь вам обрести непоколебимую уверенность в себе, развить свои природные сильные стороны и укрепить свою устойчивость
Коучинг по стандартам ICF — это живой и честный разговор, который помогает вам разобраться в себе и двигаться вперёд.
Это не просто разговор — это трансформационный процесс, в котором вы начинаете слышать себя, строите опору внутри и реализуете себя в своём деле.
Коучинг помогает справляться с сомнениями, страхами, путаницей в голове и создавать ту жизнь, которая откликается именно вам.
Я опираюсь на подход Международной Федерации Коучинга (ICF) — мирового лидера в области профессионального коучинга, задающего высокие этические и качественные стандарты.
Это не просто разговор — это трансформационный процесс, в котором вы начинаете слышать себя, строите опору внутри и реализуете себя в своём деле.
Коучинг помогает справляться с сомнениями, страхами, путаницей в голове и создавать ту жизнь, которая откликается именно вам.
Я опираюсь на подход Международной Федерации Коучинга (ICF) — мирового лидера в области профессионального коучинга, задающего высокие этические и качественные стандарты.
Терапия IFS отличается от других подходов. Ваши мысли не являются ошибочными. Ваши чувства — это не просто надоедливый побочный эффект жизни. Они несут важные сообщения для вас. Они имеют значение. Каждая часть вас имеет значение.
Терапия внутренних семейных систем направлена на то, чтобы помочь людям почувствовать себя: более связанными с собой, свободными от ролей, которые им навязывали, и более уверенными и способными в моменты, когда сложные эмоции, такие как стресс, беспокойство и стыд, начинают подавлять и вызывать дисрегуляцию нервной системы.
Терапия внутренних семейных систем направлена на то, чтобы помочь людям почувствовать себя: более связанными с собой, свободными от ролей, которые им навязывали, и более уверенными и способными в моменты, когда сложные эмоции, такие как стресс, беспокойство и стыд, начинают подавлять и вызывать дисрегуляцию нервной системы.
Гипнотерапия, ориентированная на решение — это терапия, использующая самые последние открытия нейронауки и переобучающая мозг, она также измеряет результаты вашей терапии и позволяет вам взять под контроль свою жизнь и двигаться вперед позитивно, и это обычно начинает работать немедленно.
Вам не обязательно делать это в одиночку
Во время нашего первого ознакомительного звонка я поделюсь дорожной картой того, как ваша жизнь может измениться при поддержке доверенного партнера.
Этот звонок абсолютно бесплатный, так что не стесняйтесь обращаться.
Бесплатная консультация
Исцели и верни себе те части себя, которые остались позади.
Узнайте себя лучше и почувствуйте себя свободнее, чтобы быть тем, кто вы есть на самом деле.
Будьте добрее к себе и чувствуйте себя комфортнее в своей собственной коже.
Проясните свои границы и расставьте приоритеты в своихпотребностях
Расслабьтесь и откройтесь для более глубоких, приносящих удовлетворение отношений.
Чувствуйте себя уверенно, принимая решения и двигаясь вперед
Живите с радостью, смыслом, целью и мудростью.
Отзывы
Юлия, хочу тебя поблагодарить за огромную работу, которую мы проделали!
Ты помогла раскрыть то, что было зарыто где-то глубоко внутри.
В процессе было не просто, но сейчас я чувствую лёгкость и некую свободу от груза прошлого!
Такое чувство, что внутри сделали генеральную качественную уборку!
Ты помогла раскрыть то, что было зарыто где-то глубоко внутри.
В процессе было не просто, но сейчас я чувствую лёгкость и некую свободу от груза прошлого!
Такое чувство, что внутри сделали генеральную качественную уборку!
Анна Лукшина
Я пришла к Юлии с чувством безысходности и растерянности, не зная, куда двигаться. Кризис в работе имел более глубокие корни — внутренние страхи и убеждения. Раньше я пыталась их проработать с психологом и сама, но результатов было мало или временных.
Работа с Юлией оказалась очень деликатной и точной. Она помогла найти корень проблемы, проработать его и выйти на новый уровень сознания, где я воссоединилась со своим настоящим Я. Благодаря ее мастерству и теплой атмосфере я открыла в себе ресурсы, о которых не догадывалась. Юлия помогла превратить мои слабости в сопротивление.
Спасибо ей от всего сердца за это чудо!
Работа с Юлией оказалась очень деликатной и точной. Она помогла найти корень проблемы, проработать его и выйти на новый уровень сознания, где я воссоединилась со своим настоящим Я. Благодаря ее мастерству и теплой атмосфере я открыла в себе ресурсы, о которых не догадывалась. Юлия помогла превратить мои слабости в сопротивление.
Спасибо ей от всего сердца за это чудо!
Фирюза Эркуш
Сессия с Юлей стала для меня поворотной и очень глубокой. Я пришла с запросом о внутреннем состоянии, которое мешало мне продвигаться как профессионалу. С первых минут я почувствовала: она не просто задаёт вопросы — она слышит сердцем.
В процессе работы мой запрос трансформировался во что-то куда более важное. Юля очень точно и мягко коснулась той части меня, которую я давно не чувствовала. Это было не просто «в точку» — это было прямо в сердце. Несколько раз я чувствовала мурашки по телу. Моё тело отзывалось: «Вот оно».
Сессия дала мощную рефлексию, изменила моё восприятие себя и запустила сдвиг, который ощущается до сих пор. Это был не просто коучинг — это было внутреннее исцеление.
Спасибо от всего сердца 💛
В процессе работы мой запрос трансформировался во что-то куда более важное. Юля очень точно и мягко коснулась той части меня, которую я давно не чувствовала. Это было не просто «в точку» — это было прямо в сердце. Несколько раз я чувствовала мурашки по телу. Моё тело отзывалось: «Вот оно».
Сессия дала мощную рефлексию, изменила моё восприятие себя и запустила сдвиг, который ощущается до сих пор. Это был не просто коучинг — это было внутреннее исцеление.
Спасибо от всего сердца 💛
Алиса Заика
Помогаю людям по всему миру в лайф-коучинге, предпринимательстве, адаптации иммигрантов и поддержке тех, кто остался в Украине»
