Індивідуальний коучинг
для тих, хто проходить важливі зміни, шукає внутрішню опору та хоче реалізувати себе через власну справу
Професійний коучинг подолати внутрішні блоки та впевнено рухатися до мети. Це не просто розмова — це трансформаційний процес, у якому ви починаєте чути себе, будуєте опору всередині та реалізуєте себе у своїй справі
Переглянути програмиПереглянути програми
Ви знаходитесь на тому етапі, коли щось має змінитися.
І ви відчуваєте, що можете більше - але але щось заважає зробити крок? Немов тримайте себе на паузі, хоча всередині давно назріла зміна.
Ти на старті або вже в бізнесі, але…
Хочеш розпочати свою справу, але сумніваєшся — раптом не вийде?
Є бізнес, але дуже багато думок, тривоги та внутрішніх конфліктів.
Бізнес начебто працює, але немає внутрішнього задоволення та натхнення
Ти — творча людина,
але…
але…
Застряєш у страху та ступорі перед дією.
Боїшся бути видимим: показуватись, говорити про себе, просувати себе.
Не розумієш, як поєднати справу, яку любиш, та стабільний дохід.
Ти дієш — але не так, як хочеш:
Часто відчуваєш вигоряння і втрачаєш мотивацію.
Ставиш цілі, але саботируєш власні кроки.
Важко приймати рішення — вагаєшся, боїшся помилитись.
Ти мрієш про більше,
але…
але…
Постійно порівнюєш себе з іншими і відчуваєш, що «відстаєш».
Відчуваєш, що можеш більше, але начебто не пускаєш себе.
Начебто все є, але хочеться глибше зрозуміти своє призначення і шлях.
Ти в ресурсі зовні — але всередині порожньо..
Часто відчуваєш, що вигораєш і втрачаєш мотивацію.
Бізнес «начебто працює», але всередині немає задоволення та натхнення.
Не розумієш, як поєднати справу, яку любиш, і стабільний дохід.
Відчуваєш внутрішні бар'єри та саботаж
Ставиш цілі, але саботируєш власні кроки.
Відчуваєш, що можеш більше, але ніби не пускаєш себе.
Постійно порівнюєш себе з іншими і відчуваєш, що «відстаєш».
Отже, позбавтеся від пригніченості, боротьби та невизначеності за допомогою коучингу, підходу IFS терапії, які дадуть вам правильний настрій, навички та стратегії для більшого впливу, доходу та успіху!
Про мене
Мене звуть Юлія, я професiйний ICF коуч з особистісного та професійного розвитку, так само я IFS практик І я люблю свою роботу. Коучинг — це більше, ніж просто професія, це ремесло, до якого я належу з великою любов'ю. Я постійно навчаюсь, удосконалюю свій підхід і шукаю способи забезпечити своїм клієнтам найкращий досвід, будь то додаткове навчання, нові інструменти або просто ретельна підготовка до кожної сесії. Немає двох однакових клієнтів, тому я застосовую теплий, уважний та індивідуальний підхід до кожного коучингу. Я приділяю час тому, щоб дізнатися про вас, зрозуміти, що робить вас унікальним, і адаптую нашу спільну роботу, щоб забезпечити вам правильний баланс підтримки, завдань та практичних інструментів.
Якщо ви страждаєте від негативних думок, що обмежують переконання, травми або біль, ви потрапили в потрібне місце, я можу допомогти вам відчути себе краще і це відбудеться швидко.
дізнатися більше про мене
Індивідуальні сеанси коучингу
Розкрийте обмежуючі переконання, які вас стримували. Змініть значення подій з вашого минулого, щоб ви могли звільнитися
Переглянути програми
Лайф-коучинг
(Почніть чути себе по-справжньому, розуміти, чого ти хочеш, і рухатися до життя, яке відгукується тобі)
Коучинг для підприємців
(простір, де ти можеш сповільнитися, прояснити цілі, розібратися в собі і знаходити стратегічні рішення, спираючись на внутрішню ясність
Коучинг для емігрантів
«Процвітай за кордоном» (переживайте важливі зміни з меншим стресом і більшою стійкістю)
Коучинг — підтримка для тих, хто залишився в Україні
(коучинг-підтримка для того, хто продовжує жити, працювати і справлятися в Україні — і при цьому не хоче втрачати себе)
Ласкаво просимо до коучингу, де ми фокусуємося на поточному моменті і працюємо над досягненням вашої мети. В якому напрямку ви хочете рухатись?
Якщо ви любите вчитися і прагнете життя, коучинг пробудить у вас нестримну силу змін, майстерності та самореалізації.
Як я допоможу вам рухатися вперед
Коучинг надає вам спеціально відведений час і простір, щоб відволіктися від шуму, розібратися в тому, що відбувається, і мислити ясніше, ніж ви могли б самостійно. Разом ми досліджуємо, що заважає вам рухатися вперед, з'ясуємо, що для вас найважливіше, і побудуємо шлях, який буде одночасно реалістичним та захоплюючим. Коучинг за стандартами ICF — це жива і чесна розмова, яка допомагає вам розібратися в собі і рухатися вперед.
Розберіться у тому, що відбувається.
Терапія внутрішніх сімейних систем спрямована на те, щоб допомогти людям відчути себе: більш пов'язаними з собою, вільними від ролей, які їм нав'язували, і більш впевненими та здібними в моменти, коли складні емоції, такі як стрес, занепокоєння та сором, починають пригнічувати та викликати дисрегуляцію нервової системи.
Терапія внутрішніх сімейних систем спрямована на те, щоб допомогти людям відчути себе: більш пов'язаними з собою, вільними від ролей, які їм нав'язували, і більш впевненими та здібними в моменти, коли складні емоції, такі як стрес, занепокоєння та сором, починають пригнічувати та викликати дисрегуляцію нервової системи.
це терапія, що використовує останні відкриття нейронауки і перенавчає мозок, вона також вимірює результати вашої терапії і дозволяє вам взяти під контроль своє життя і рухатися вперед позитивно, і це зазвичай починає працювати негайно.
Вам не обов'язково робити це в одиночку
Під час нашого першого ознайомчого дзвінка я поділюся дорожньою картою того, як ваше життя може змінитися за підтримки довіреного партнера.
Цей дзвінок абсолютно безкоштовний, так що не соромтеся звертатися.
Бесплатная консультация
Зціли та поверни собі ті частини себе, які залишилися позаду.
Дізнайтеся себе краще і відчуйте себе вільніше, щоб бути тим, хто ви є насправді.
Будьте добрішими до себе і відчувайте себе комфортніше у своїй власній шкірі.
Поясніть свої межі та розставте пріоритети у своїх потребах
Розслабтеся і відкрийтеся для більш глибоких відносин, що приносять задоволення.
Почуйте себе впевнено, приймаючи рішення і рухаючись уперед
Живіть із радістю, змістом, метою та мудрістю.
Відгуки
Юліє, хочу тебе подякувати за величезну роботу, яку ми проробили!
Ти допомогла розкрити те, що було закопано десь глибоко всередині.
У процесі було не просто, але зараз я відчуваю легкість і якусь свободу від вантажу минулого!
Таке почуття, що всередині зробили генеральне якісне прибирання!
Ти допомогла розкрити те, що було закопано десь глибоко всередині.
У процесі було не просто, але зараз я відчуваю легкість і якусь свободу від вантажу минулого!
Таке почуття, що всередині зробили генеральне якісне прибирання!
Анна Лукшина
Я прийшла до Юлії з почуттям безвиході та розгубленості, не знаючи, куди рухатися. Криза в роботі мала глибше коріння — внутрішні страхи і переконання. Раніше я намагалася їх опрацювати із психологом і сама, але результатів було мало чи тимчасових.
Робота з Юлією виявилася дуже делікатною та точною. Вона допомогла знайти корінь проблеми, опрацювати його та вийти на новий рівень свідомості, де я возз'єдналася зі своїм справжнім Я. Завдяки її майстерності та теплій атмосфері я відкрила в собі ресурси, про які не здогадувалася. Юлія допомогла перетворити мої слабкості на опір.
Дякую їй від щирого серця за це диво!
Робота з Юлією виявилася дуже делікатною та точною. Вона допомогла знайти корінь проблеми, опрацювати його та вийти на новий рівень свідомості, де я возз'єдналася зі своїм справжнім Я. Завдяки її майстерності та теплій атмосфері я відкрила в собі ресурси, про які не здогадувалася. Юлія допомогла перетворити мої слабкості на опір.
Дякую їй від щирого серця за це диво!
Фирюза Эркуш
Сесія з Юлею стала для мене глибоким поворотним моментом. Я прийшла з запитом про внутрішній стан, який заважав мені просувати себе як професіоналку. Вже в перші хвилини я відчула: вона не просто ставить питання — вона чує серцем.
У процесі роботи запит трансформувався у щось набагато важливіше. Юля дуже точно і м’яко торкнулась тієї частини мене, яка довго мовчала. Це було не просто «в яблучко» — це було в саме серце. Я кілька разів відчувала мурашки по тілу. Моє тіло говорило: «Це воно».
Сесія відкрила глибоку рефлексію, змінила моє сприйняття себе і дала внутрішній зсув, який я відчуваю навіть після. Це був той випадок, коли коучинг — це не про рішення задачі, а про зцілення всередині.
Щиро дякую 💛
У процесі роботи запит трансформувався у щось набагато важливіше. Юля дуже точно і м’яко торкнулась тієї частини мене, яка довго мовчала. Це було не просто «в яблучко» — це було в саме серце. Я кілька разів відчувала мурашки по тілу. Моє тіло говорило: «Це воно».
Сесія відкрила глибоку рефлексію, змінила моє сприйняття себе і дала внутрішній зсув, який я відчуваю навіть після. Це був той випадок, коли коучинг — це не про рішення задачі, а про зцілення всередині.
Щиро дякую 💛
Алiса Заiка
Допомагаю людям по всьому світу у лайф-коучингу, підприємництві, адаптації іммігрантів та підтримці тих, хто залишився в Україні»
